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關山慈濟中醫科11日前往關山鎮上的鴻德幼兒園,舉辦「我是小小華陀」中湖口團購美食醫體驗活動,已經有小學生反應眼睛酸痛的問題,中醫師高欣華指出,透過穴位按摩可以舒緩眼睛的壓力,但最重要的還是要少用手機、電視等3C產品。
鴻德幼兒園在暑假期間,除了有幼兒園學生外,還有國小安親班學生,昨天「我是小小華陀」中醫體驗活動,吸引許多學生參加,回響熱烈,學生們初步認識穴位、五行等,還互相按摩穴位,還有學生天真的說,回家就能幫家人「看診」了!高欣華表示,按摩穴道可以相對舒緩身體不舒服症狀,按摩「風池」、「肩井」、「睛明」、「三里」等穴位,可以改善感冒、肩膀緊繃、眼睛不舒服和肚子痛,一般民眾用眼過度,可以藉由按摩睛明穴舒緩眼睛的疲勞。
小學四年級的學生「育成」笑著說,麻辣火鍋 新竹烤肉宅配玩線上遊戲常覺得眼睛酸痛,學會穴道按摩可以讓眼睛更舒服,不過高欣華強調,按摩穴道僅治標,減少玩線上遊戲、少使用3C產品才能治本。高欣華指出,夏季因為天氣悶熱、溼氣重,民眾容易出現心悸、胸悶年菜2018 餐廳、甚至腹瀉的狀況,「夏日元氣三伏貼」利用藥丸敷貼溫通經絡,配合祛溼清熱穴位,能消除疲勞、恢復體力,關慈夏日元氣三伏貼的門診時間為每周三的上午及下午,民眾可以任選三次為一個療程。(中國時報)
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